Google

วันพฤหัสบดีที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2553

สูตรทำน้ำใบบัวบก

*****กินน้ำ “ใบบัวบก” คำนี้เป็นสำนวน
ที่คุ้นหูครับ แต่สมัยนี้ไม่ค่อยได้ยินมากนัก
อาจเป็นเพราะมีน้ำอื่น ๆ มาแทนทีเยอะหรือ
อย่างไรก็ไม่ทราบ น้ำใบบัวบก ทำมาจาก
ต้นใบบัวบกครับ น้ำจะออกเขียวเข้ม น่ารับประทาน
มากครับ ดื่มแล้วแก้กระหายได้ดีทีเดียว
***ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับจากน้ำ “ใบบัวบก”
ใบบัวบกมีคุณค่าทางอาหารมากครับอย่างเช่น
วิตามินเอ ที่จะช่วยบำรุงสายตา ส่วนแคลเซียมก็มีมากเช่นกัน
นอกจากนั้นแล้ว “ใบบัวบก”ยังมีวิตามินบี 1 สูงกว่าผักหลาย ๆ ชนิด
ใบบัวบกช่วยแก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี
แล้วยังแก้ร้อนในกระหายน้ำ บำรุงสมอง บำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย
ลดอาการปวดศีรษะข้างเดียว แก้ความดันโลหิตสูง
และยังแก้อาการเมื่อยล้าได้ดี ช่วยในเรื่องของความดันโลหิต
ที่สูงจะลดลง ลดการอักเสบ ช่วยขับปัสสาวะ
นอกจากนั้นยังมีฤทธิ์ทำลายเซลล์มะเร็ง และ
ช่วยในการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ เลือดแข็งตัวเร็ว
แล้วยังรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้
ได้อีกด้วย
***แต่เนื่องจากสีหรือกลิ่นของน้ำใบบัวบก
อาจมีสีที่เข้มหรือกลิ่นที่บางคนอาจไม่ชอบ
มากนักก็เลยทำให้มีคนดื่มน้อยมากอีกอย่าง
หาดื่มยากครับ แต่แถวคลองถมมีเยอะมาก
ครับไปทีไรต้องซื้อดื่มทุกที เพราะแก้อ่อนเพลีย
ได้ดีนักแล

***ส่วนผสมน้ำ “ใบบัวบก”มีดังนี้
1.ใบบัวบก 30 กรัม หั่นความยางพอประมาณ
2.น้ำเชื่อม ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำเปล่าต้มสุก
**วิธีทำ
ให้นำใบบัวบกล้างน้ำให้สะอาด
แล้วนำไปใส่เครื่องปั่น ใส่น้ำครึ่งส่วน
แล้วปั่นให้ ละเอียด จากนั้นให้กรองเอาแต่น้ำ
ให้ใส่น้ำที่เหลือ คั้นน้ำให้แห้ง
นำน้ำที่ได้ใส่น้ำเชื่อม ชิมรส
แล้วปรุงรสตามใจชอบ

***กินน้ำ “ใบบัวบก” บ่อย ๆ ก็ดีนะครับ
หรือ จะนำมาจิ้มกับน้ำพริกกะปิก็อร่อยครับ
มีประโยชน์ต่อร่างกายและทำให้ระบบ
ภายในร่างกายสมดุลย์ดีอีกด้วย

เว็นที่เหมือน hi5 แต่สนุกกว่าและทำเงินได้ง่ายกว่า
***เว็บ yuwie เว็บที่ทำเงินง่าย มีเพื่อนที่เราเลือกได้
มีบล็อกให้แสดงความคิดเห็นได้แบบไม่จำกัด ทำงานทุกอย่าง
เหมือนมีเว็บส่วนตัว ที่สำคัญ ฟรี ทุกอย่างครับ สนใจ
สามารถอ่านรายละเอียดได้ คลิก หรือถ้าสนใจสมัคร
ก็คลิกที่ Link นี้ หรือ Link ด้านบนก็ได้ครับ มาเป็นเพื่อนกัน
และแบ่งปันรายได้ให้กันนะครับ คลิกที่ Link ได้เลย

***ถ้าเพื่อนสมาชิกอย่างลองว่าเป็นอย่างไรก็สมัครได้เลย
นะครับ มาเป็นเพื่อนกันและมาแนะนำสิ่งต่าง ๆ ที่เราอย่าง
นำเสนอ web yuwie เป็นเว็บบล็อกที่สามารถนำเสนอ
ขาย แนะนำ แปะLink และการชักชวนสมัครทำงานรวม
ถึงแสดง banner โฆษณาที่เราต้องการให้เพื่อน ๆ ได้เห็น
หรือการแนะนำสินค้าต่าง ๆ ก็สามารถใช้ yuwie เป็นเว็บ
เพื่อการธุรกิจได้เลยครับ ไม่จำกัดเสรีภาพให้คุณนำเสนอได้
โดยไม่จำกัดครับ สร้างงาน ทำเงิน และได้เพื่อน มีให้พร้อม
ครับกับเว็บ yuwie สมัครคลิกได้เลย หรือ อ่านรายละเอียดคลิก

ไม่มีความคิดเห็น:

อาหารไทย

บทความที่ได้รับความนิยม