****ฝรั่งเป็นผลไม้ที่ถ้ารับประทานมาก ๆ อาจทำให้
ท้องอืดได้นะครับ ดังนั้นก็ควรกินแต่น้อย และก่อน
รับประทานควรนำเม็ดออกให้หมดนะครับ ฝรั่ง
หารับประทานง่ายครับนอกจากความกรอบอร่อยแล้ว
ราคาก็พอจะหาซื้อมารับประทานกันได้
*****ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
ฝรั่งมีคุณค่าทางอาหารสูง ฝรั่งมีวิตามินซีสูง
เพื่อช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
และมีสารเบต้า-คาโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกาย
และยังป้องกันไม่ให้ไขมันจับที่ผนังหลอดเลือด
ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดแข็งตัว
ฝรั่งมีคุณค่าทางยาด้วยนะครับเพราะจะช่วย
ลดระดับไขมันในเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วย
เส้นเลือดอุดตัน แต่อย่างที่บอกครับไม่ควรรับประทาน
มากเพราะถ้าธาตุเราไม่ดีก็จะทำให้ถ่ายยาก
****ส่วนผสม การทำน้ำฝรั่ง
ฝรั่งแก่จัด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ 1 ถ้วย
น้ำต้มสุก ½-1 ลิตร
น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่นเล็กน้อย 2/5 ช้อนชา
วิธีทำ
นำฝรั่งที่แก่จัด ลงล้างในน้ำสะอาด จากนั้น
ให้หั่นเฉพาะเนื้อชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำใส่เครื่องปั่น
ให้เติมน้ำต้มสุกลงไปแล้วทำการปั่นจนละเอียด
เป็นเนื้อเดียวกันจากนั้นกรองด้วยผ้าขาวบาง
แล้วเติมน้ำเชื่อมและเกลือป่นเล็กน้อย ชิมรสตามใจชอบ
***ชอบรสเค็มก็ใส่เกลือเพิ่มเอานะครับอีกอย่าง
น้ำควรเป็นน้ำที่ต้มสุกแล้วเท่านั้นนะครับเพื่อสุขอนามัย
ที่ดี
***แล้วพบกันใหม่
อาชีพไม่ว่าจะเป็นอาชีพอะำไรขอให้เป็นอาชีพสุจริตเป็นใช้ได้ ถ้าคุณต้องการทำอาชีพไม่ว่าเป็นอาชีพอะไรขอให้อยู่บนพื้นฐาน ของความสนใจและรักที่จะทำในอาชีพนั้น
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
อาหารไทย
บทความที่ได้รับความนิยม
-
แก้ปัญหาเครื่องสตาร์ทไม่ติด Toyota hero ****อันนี้ไม่เกี่ยวกับอาชีพนะครับแต่เผอิญว่าผมใช้ TOYOTA HERO ก็รุ่นเก่ามากครับก็มีปัญหาบ้า...
-
*** เทียนเจลมีช่วงหนึ่งที่บูมมากแต่ถึงในทุกวันนี้ก็ ยังสามารถทำเป็นอาชีพได้อย่างดีเหตุเพราะการเทียนเจล ได้พัฒนาการทำให้สวยและใช้งานได้...
-
*****กินน้ำ “ใบบัวบก” คำนี้เป็นสำนวน ที่คุ้นหูครับ แต่สมัยนี้ไม่ค่อยได้ยินมากนัก อาจเป็นเพราะมีน้ำอื่น ๆ มาแทนทีเยอะหรือ อย่างไรก็ไม่ทราบ น้...
-
*****ตอนนี้น้ำมันแพงมากจึงอยากจะแนะนำอาชีพ ที่เหมาะกับยุคที่น้ำมันแพงนะครับ เป็นอาชีพที่เคย ทำเป็นงานอดิเรกของผมมาก่อนนะครับแต่ตอนนี้ไม่ ได...
-
***ขนมเทียน เป็นขนมหรือของหวานที่จะได้รับประทาน กันก็เฉพาะวันตรุษจีน (ทำมากเพราะไหว้มากที่) กับวัน สารทจีน แต่ในปัจจุบันรู้สึกว่าจะพ...
-
สูตรทำน้ำซุปก๋วยเตี๋ยวน้ำ ***น้ำซุปที่ใช้ใส่ก๋วยเตี๋ยวจะสังเกตว่าถ้าอร่อยจริง ๆ ต้องปรุงเพียงครั้งเดียวก็ใช้ได้แล้ว หรือแทบไม่ต้องปรุง ...
-
การหากรวยแบบง่าย ๆ การหากรวยแบบชนิดปลายแหลม ใช้กับงานที่เป็นงานแผ่นโลหะหรืองานโลหะแผ่น คือต้องงานที่เกี่ยวกับใช้เหล็กหรือโลหะที่หนาไม่เกิน ...
-
*****เรื่องของสูตรนี่ของใครก็ของใครจริง ๆ นะครับทำไม่เหมือนกัน แต่อร่อยเหมือนกันแตกต่างกันที่ลิ้นของแต่ละคน น้ำสลัด ทำยาก เพราะมีเครื่องปรุง...
-
***การทำน้ำข้าวโพดเพื่อเป็นอาชีพก็น่าสนใจมากเพราะ การทำไม่ยุ่งยากและใช้วัตถุดิบที่ง่ายอีกด้วยอีกอย่างน้ำข้าว โพดยังมีคุณค่าทางอาหารท...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น